المحتويات
كيف نحمي أنفسنا من مخاطر الضجيج الذي يعرف بمرض العصر ، خاصة في ظل تطور الحياة وزيادة الاختراعات والأنشطة التي تسبب زيادة في الضوضاء أو ما يسمى بالتلوث السام؟ سيتم تحديد أوضح هذه الأضرار المحتملة للضوضاء ، والتي قد تسبب ضررًا كبيرًا لصحة الإنسان ومن خلال الموقع فكرةي ، وسيتم تحديد الآليات والطرق التي ستزيلها بسهولة.
المحتويات
ما هو الضجيج؟
الضوضاء أو الضوضاء حسب الاستخدام الشائع للكلمة تشير إلى حزمة الأصوات المهملة التي تسبب ما يعرف بالتلوث الضوضائي ، وعادة ما تكون مصادرها أجهزة إلكترونية وتقنية حديثة ، ولكن لا يمكن تلخيصها بشكل عام. والضوضاء تحدث بشكل عشوائي وغير مرغوب فيه. الضوضاء ، التي تؤثر على التفكير أو تسبب عدم الراحة ، هي في النهاية مصطلح يربط بين المؤثرات الصوتية المتداخلة أو تلك التي تحتوي على عيب وتأثيراتها على الأذن البشرية.
كيف نحمي أنفسنا من ضرر الضجيج؟
هناك العديد من الطرق المستخدمة للحماية من أضرار الضوضاء ، ولعل أبرزها:[1]
- خفض صوت الأجهزة الإلكترونية.
- ابتعد عن مصادر الفوضى الصوتية.
- وفر فترات راحة للسمع.
- تجنب الأنشطة الصاخبة.
- استخدم حماية السمع.
ما هي اضرار الضجيج؟
يتم تقدير مستوى الضوضاء بالديسيبل كوحدة قياس وتتفاوت آثارها حسب درجتها ، فإذا لم تتجاوز 30 ديسيبل فهي صامتة. وأما 60-80 فهو مزعج ومضار وخير للضرر:
- فقدان السمع المؤقت أو الدائم.
- زيادة التوتر وضغط الدم.
- عدم توازن ضربات القلب.
- التأثير على عمل الكلى.
- التعب والإرهاق
- الشعور بالتوتر والخوف وعدم الراحة.
نحن سوف؛ بعد تحديد كيف يمكننا حماية أنفسنا من مخاطر الضوضاء ، تنتهي المقالة حيث نتعرف على طبيعة وتعريف مفهوم الضوضاء والمخاطر الصحية الناتجة عنها.